低糖質なお菓子たち

ヘルシーに美味しく!!低糖質スイーツレシピ公開

2021-10-17から1日間の記事一覧

イタリアンプリン

今日のおやつはイタリアンプリン。 昨日お話の通り、血糖値が高い今日この頃。 糖質制限していても運動量にお変わりなくとも朝になると高値を示す血糖値…。 そろそろ甘いものが食べたい…。 ということで卵・チーズ・生クリームという安心素材でスイーツを作…